amam diary

1984年、東京生まれ 私の気まぐれ日記

なつやすみ3

頭の中のやりたいことリスト

お風呂。岩盤浴

便利なスマートフォンのおかげで
近所で見つけてさぁおでかけ。

デトックス。

最近はフルーツの恵み、野菜の栄養、大豆の活力
食事も少し気をつけてます。

夜はビール飲みに行っちゃったけど。
そのビールがまぁ、美味しいこと!

精進 時々 ご褒美 です。